Idéal pour développer un effort cardio, il permet également de renforcer les articulations et les muscles des membres inférieurs, de la sangle abdominale et des fessiers ...

Une machine surprenante : 

Elle vibre et vous sollicitez vos membres inférieurs, votre sangle abdominale. Vous délogez les tissus adipeux.

Travail cardio. Cette machine vous permet de simuler l'effort d'une course ou d'une marche rapide.

vit max : 16 km/h - inclinaison 12%

Le traditionnel vélo. Inutile de préciser son intérêt pour le cardio et le renforcement des membres inférieurs.

Il permet de travailler les ... oui les lombaires ! Il s'agit d'un poste de renforcement musculaire.

Poste de renforcement musculaire également. Elle permet de travailler les épaules, les triceps, la sangle abdominale ...

Poste de renforcement musculaire permettant bon nombres d'exercices. Elle permet de développer les muscles des membres supérieurs, inférieurs, centraux, profonds ...

Appareil cardio, permettant également de renforcer les jambes, le dos, les bras.

Bon nombre d'exercices sur ces bancs pour développer le haut du tronc, mais aussi les bras grâce au pupitre et les jambes grâce au legs-extensions ...

Espace renfo libre équipé de :

• 2 tourelles d'haltères

• 1 banc droit

• 1 banc à abdos (inclinable)

• 1 barre de traction